Skip Navigation Links

Herunder ses vores træningstider i klubben, håber vi ses
 

Tid

Hvad trænes der

Mødested

Mandag

19.00

Løb, moderat tempo

Mikkelsens Smykker og Ure

       

Mandag

17.30 

MTB

Ravnholt

       

Tirsdag

18.00 - 20.00

Svømning for triatleter og familiesvømning. Varmtvandsbassinet er åbent. 

Rødekro svømmehal

       

Onsdag

17.30

Løb, interval - opdelt i niveauer
Interval 2020.                                  

Stadion Hærvejsskolen

    
Torsdag19.00 - 20.00Svømning Rødekro svømmehal 
    
    
Lørdag 07.30 - 08.30
Svømning for øvede voksne, SwimCross for de seje. fra den 24 Oktober
Rødekro svømmehal
    

Lørdag

09.00

Løb langt, mellem 10 og 22 km på landevej. 

Fladhøj cafeteria

       

Søndag

10.00

Socialt løb i den smukke skov
4, 6, 8, 10 og 13 km. 

Ravnholt

       

Søndag





       



Banner